Chen Zentrum Südwest

Entspannung : Qi Gong
Schattenboxen : Tai Chi Chuan
Lebenshilfe : Taoismus
Lebensraumgestaltung : Feng Shui

Qi Gong mit weichen, natürlichen, runden, langsamen Bewegungen
- Verspannungen und Stress abbauen
- Konzentrationsfähigkeit fördern
- Gesundheit stärken
- Wohlbefinden und Beweglichkeit erweitern
- Lebensenergie (Qi) vermehren
- Gleichgewicht mentaler und körperlicher Fitness verwirklichen

Tai Chi Chuan mit fließenden körperkräftigenden Bewegungsabläufen
- den "Kopf frei" bekommen
- die Gesundheit kräftigen , das Leben pflegen
- die Harmonie von Körper , Geist und Seele herstellen
- die Koordination Ausdauer Toleranz und Selbstdisziplin fördern

Wie bieten ihnen persönliche und praktische Lebenshilfe für ihren Lebensweg (DAO).
Dabei wollen wir ihnen gerne in einem privaten Gespräch neue Wege für ihr körperliches, geistiges und seelisches Gleichgewicht aufzeigen.
Hierfür verwenden wir die Systeme und Methoden aus dem alten China