Das psychische Trauma
Insgesamt wird die Definition des psychischen Traumes unterschiedlich weit formuliert. Es beginnt mit der umfassensten Darstellung, dass jedes Ereignis im Leben des Klienten, das irgendwie psychisch relevant ist, wie z.B. die Geburt eines Geschwisters als Trauma bezeichnet wird oder sie befasst sich nur mit den Folgen eines einschneidenden Ereignisses, das zu einer psychischen Störung geführt hat. Dabei kann das auslösende Ereignis mit in die Betrachtung einfliessen oder auch außen vorgelassen werden.
Allgemein betrachtet man traumatisierende Ereignisse als plötzlich hereinbrechende oder auch langanhaltende bedrohliche Situationen, denen man nicht entkommen kann. Dazu gehören alle Arten von Gewalt (seelische, körperliche, sexuelle), schwere Unfälle und medizinische Eingriffe sowie Katastrophen und Krieg, Flucht oder Folter.
Die Folgen von Traumatisierungen sind Schutzreaktionen der betroffenen Personen, die auf allen Ebenen von Seele, Körper und Geist stattfinden können. Dazu gehören Ängste, Depressionen, Scham, Schuld, Amnesien, Alpträume, Schlafstörungen, Konzentrations- und Gedächtnisstörungen, Lernstörungen, muskuläre Verspannungen, körperliche Missempfindungen und psychosomatische Erkrankungen, innere Unruhe und vor allem ein Vertrauensverlust gegenüber sich und anderen, der zu gestörten sozialen Beziehungen führt.
Eine Therapie kann mit einer Phase beginnen, in der der innere Stress reduziert wird und eine Besserung des Körpergefühls eintritt. Dazu gehören das Erkennen von Stressauslösern und das Erlernen von Techniken zur Selbstberuhigung. Anschließend kann in der Therapie das auslösende Trauma bearbeitet werden, um schließlich in einer Phase der Gesamtintegration zu enden, die es ermöglicht, dass der Alltag wieder bewältigt werden kann.Anzeigen
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